das Immunsystem ....    

.... ist das Abwehrsystem unseres Körpers, Es schützt den Körper vor Krankheiten und Giften und hilft beim Heilen von Verletzungen. Speziell in diesen Zeiten ist es sehr wichtig, das Immunsystem zu unterstützen und aufzubauen. 

Wie geschieht das?

Folgende Massnahmen haben einen günstigen Einfluss auf das Immunsystem und  helfen, den Körper zu wappnen.

Eine ausgewogenen Ernährung

Ein gesundes Körpergewicht

Bewegung an der frischen Luft

Entspannung und Stressabbau

PS: Auch das Lachen beeinflusst das Immunsystem positiv

Inhalte von Powr.io werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf die Cookie-Richtlinie (Funktionell und Marketing), um den Cookie-Richtlinien von Powr.io zuzustimmen und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in der Powr.io-Datenschutzerklärung.